Jak si vybrat podložku na jógu?
Nevíš, která podložka je pro tebe nejlepší? Provedeme tě výběrem.
Zjistit víceUnikátní spojení jógy, meditací a workshopu Energie osobnosti, díky kterému pochopíš a objevíš svou pravou energii a skrytý osobní potenciál. A to vše v kraji s nádhernou energií, obklopeném stále ještě čistou přírodou. V okolí jsou na dosah krásné hluboké lesy, Velké Dářko - největší rybník na Vysočině a Santiniho kostel ve tvaru pěticípé hvězdy. Vyživovat se budeme zdravou stravou podle 5 elementů, připravovanou s láskou a s tou nejčistší energií.
A jako bonus si upečeme společně výborné zdravé vánoční cukroví.
Budeme jógovat, meditovat, objevovat, jíst, poznávat (sami sebe) a láskyplně o sebe pečovat.
Společně se ponoříme do tajů energie, která je všudy přítomná a jedna unikátní dříme i v Tobě. Díky speciální Feng Shui technice získáš vlastní analýzu osobnosti a poznáš svou dynamiku, energii a objevíš svůj skrytý potenciál. Zároveň budeš schopna pochopit, proč se Ti dějou věci i situace, které se Ti dějou, jakým způsobem být úspěšnější ve své práci či v podnikání, jaká je Tvoje role v rámci vztahu, rodiny, práce atd. a co za příležitosti Ti přináší Tvé aktuální individuální období štěstí. V neposlední řadě si budeš moci správně nastavit svůj jídelníček tak, aby Tě plně harmonizoval a správně vyživoval. Budeme pro Tebe mít spousty tipů pro zdravé smysluplné a harmonické stravování.
Objevíš v sobě sílu a Tvou individuální energii, kterou poté dokážeš správně využít tak, abys nevyčerpávala své zdroje a naopak se dokázala vnitřně posilovat a propojovat se svým zdrojem energie.
Pokud Tě zajímá, jaká směs unikátní energie v Tobě dříme, jaký jedinečný potenciál v sobě nosíš a chceš zároveň lépe poznat a pochopit sama sebe, pak mým cílem je Ti toto vše nabídnout. Skrze jógu nejen protáhneš a posílíš své tělo, ale budeš schopna se vrátit sama k sobě a ke svému srdci, skrze workshop Energie osobnosti poznáš svůj vlastní potenciál a hlavně svou osobní dynamiku a budeš schopna tak se sebou lépe pracovat a využít svého osobního potenciálu ještě více. Najdeš v sobě odpovědi na spousty věcí a situací, které se Ti v životě dějí, najdeš v sobě sílu a novou motivaci a také budeš schopna své tělo účinněji harmonizovat ať už z pohledu výživy anebo z pohledu psychické pohody. Zároveň Ti tento prodloužený víkend nabízí zklidnění a navození té pravé magické předvánoční atmosféry.
Zvu Tě objevit svou vlastní dynamiku a také Tvůj osobní zdroj energie.
Každý den zahájíme ranní meditací a jógovou praxí. Následovat bude vydatná zdravá snídaně, a podle programu workshop, oběd a odpolední procházka. Den zakončíme podvečerní lekcí jógy, rituálem ve společném kruhu, večeří a společně stráveným večerem. Máme k dispozici pouze omezené množství míst, proto pokud Tě prodloužený víkend zaujal, neváhej a registruj se.
Ubytování v srdci Žďárských vrchů je zajištěno v typické venkovské chalupě na Vysočině, která je celá zrekonstruovaná a vybavená tak, aby zajistila veškeré potřeby pro klidný pobyt strávený uprostřed panenské přírody Vysočiny. V chalupě je k dispozici společenská místnost s kuchyní, jídelnou a obývacím pokojem. Ložnice jsou včetně vlastního sociálního zařízení. Cvičit budeme v příjemném útulném jógovém studiu, které se nachází k do 5 minut od chalupy.
Termín:
14. - 17.12. 2023
8.500 Kč/osoba
V ceně pobytu je zahrnuto:
ubytování ve dvou- až třílůžkovém pokoji, strava formou plné penze, program s lekcemi jógy a workshopem.
Podrobné informace o úhradě a další detaily o pobytu obdržíš po vyplnění formuláře.
Rezervace místa je až po zaplacení pobytu.
* vyhrazujeme si právo na zrušení konání pobytu v případě, že se plně neobsadí
Jsem lektorkou jógy (RYT200) se zaměřením na hatha a vinyasajógu, jogínka hlavou i srdcem, máma YOGGYS rodiny a zakladatelka Yoga Store obchodu.
Jóga je každodenní součástí mého života již 10 let. Vnímám ji jako dar shůry, sjednocení všeho a všech, a především jako univerzálního průvodce zdravým, dlouhým a šťastným životem.
Moje vize a cíl je tě navést na takovou cestu životem, kde se budeš cítit zdravě ve svém těle, šťastně a spokojeně ve svém srdci a silně a ukotveně ve své hlavě.
Jsem optimista realista, věčný creator a motor svých snů zároveň.
Miluji jógu v celém svém pojetí, pohyb a meditaci v pohybu, svou rodinu a cestování, dobré zdravé jídlo, moudré lidi a knihy. Nebojím se jít za svými sny a s láskou a otevřeným srdcem si tvořím svou realitu. Pojeď se mnou a otevři se nekonečným možnostem, které skýtá Tvůj vlastní potenciál šťastného a spokojeného žití.
označuj nás na Instagramu @yoggys_yogamats