Jóga pobyty u moře i víkendy v Čechách - YOGGYS

Úvod
Jóga pobyty

JÓGA POBYTY

aneb S jogyskou na cestách...

Nejlepší investicí je investice sama do sebe. A to především do sebepéče. Péče o nás samotné není jen nějaký občasný luxus, ale naprosto základní potřeba. Není to jen čokoláda a pěnová koupel, ale opravdová vnitřní péče. Každodenní rutina, jakou jsou pracovní povinnosti, povinnosti spojené s domácností, s péčí o rodinu atd. jsou v podstatě všechno činnosti, kterými ze sebe dáváme. Tzn., že nás vyčerpávají, ačkoliv si to kolikrát vůbec neuvědomujeme. A proto připravujeme pobyty s jógou, které ti umožní věnovat se zase jen sobě.

Cítíš se vyčerpaně a chceš nějaký čas věnovat sobě?

Pak právě pro tebe jsme vytvořili několik příležitostí v podobě relaxačních a zároveň vědomě strávených pobytů s jógou a meditacemi a často také se zdravou vyváženou stravou či jinými zajímavými seberozvojovými semináři. Téma a program každého pobytu pro tebe tvoříme s největší pečlivostí. Naším cílem je, aby ti pobyt nabídl co nejvíce a byl pro tebe přínosem.

Co ti pobyty nabídnou?

Každý pobyt tématicky trochu něco jiného, ale ve své podstatě si v rámci všech odpočineš, načerpáš síly.
Posuneš se ve své jógové praxi, získáš cenné informace o tom, jak lehce zdravě, spokojeně, vyrovnaně a vědomě žít ve svém těle.
Pobyty jsou zaměřené na pochopení jógy, jakožto celku, tedy nejen fyzické praktikování na podložce, ale také využití jógové filozofie v běžném denním životě.
Jóga tě bude bavit ať jsi pokročilý, nebo začínající jogín.

Díky józe brzy přijdeš na to, že skutečně jsi to, co jíš. A že ti vlastně vůbec není jedno, co jíš. My jsme svůj jógový příběh začali obdobně, takže je pro nás zdravé smysluplné a vědomé stravování prioritou. Proto se v rámci našich pobytů často stravování dotýkáme teoreticky nebo přímo výběrem zdravé kvalitní stravy. Základem pro zdravé stravování nám jsou nezpracované a co nejčistší rostlinné suroviny a také ajurvéda.
Sdílení svých zkušeností, svého příběho. Vzájemné a skutečné obohacení se navzájem díky své přítomnosti.

Ptáš se, jestli jsou pobyty vhodné i pro tebe?

Zeptej se sebe na otázky níž a pokud odpovídáš ano,
pak rozhodně musíš vyrazit s jogyskou na cestu,
kde se budeš starat jen o své potřeby.

Chceš se zastavit, podpořit svou intuici, svého ducha, zahřát, protáhnout a zrelaxovat své tělo i mysl, zaujmout odstup od některých životních situací a nechat se vést pouze svým dechem a srdcem?

Chceš se uvolnit, zapomenout na všední strasti i starosti, dobít energii, získat cenné informace o zdravém a šťastném způsobu žití a věnovat se pouze a jen sám/sama sobě?

Chceš se posunout ve své jógové praxi?

Pokud sis na tyto otázky odpověděl/a „ano“, pak jsou naše pobyty stvořené přímo pro tebe. :)