Jóga a Pilates na Bali duben 2027 – spirituální jógový pobyt

Úvod
Jóga pobyty
BODY & SOUL RETREAT NA BALI, duben 2027

BODY & SOUL RETREAT NA BALI

Nezapomenutelná cesta za poznáním po ostrově Bohů. Již poněkolikáte se vracíme na tato nádherná místa. Přidej se k nám!
Lektorky: Anna Nela Peglová | Diwali Yoga + Lucie Janušová

REGISTRACE OTEVŘENA NÍŽE 👇
KDY: 2. - 17. 4. 2027 (14 dní + cesta)
CENA: 49.900 CZK/2090 EUR osoba
+ Letenky: od 21.000 CZK/875 EUR/osoba

KDE?
Bali, Indonésie, ubytování v celkem 3 nádherných lokalitách tohoto magického ostrova

CENA NEZAHRNUJE
– dopravu na ostrov a cestovní pojištění

Letenky od 21.000 Kč. Pomůžeme zajistit.
Více info po registraci. 👇

V PŘÍPADĚ ZÁJMU O TENTO POBYT SE REGISTRUJ NÍŽE V REGISTRAČNÍM FORMULÁŘI ANEBO NÁM NAPIŠ NA EMAIL:
petra@yoggys.cz a nezapomeň uvést své telefonní číslo pro rychlejší komunikaci. Ozveme se Ti obratem, a pokud ne, prosím kontaktuj nás raději telefonicky.
Můžeš nám také případně rovnou zavolat na tel: +420 775 650 105
nebo +420 703 680 005.

Bali - nezapomenutelná spirituální cesta do svého nitra

Bali je ostrov, který si buď zamiluješ a budeš se sem chtít neustále vracet anebo ne, a v takovém případě stojí za to, jej navštívit alespoň jednou a ten úplně jiný svět prostě zažít.
Přezdívá se mu ostrov Bohů a je úzce spjat se spiritualitou, která tu na Tebe dýchá na každém kroku.
Bali je pro nás vlastně "druhý domov", několik let jsme se na ostrov pravidelně vraceli a krátkodobě žili inspirováni místním prostředím navrhovali naše první designy, a naše úplně první podložky na jógu. Tento pobyt je tedy pro nás zároveň jakýmsi "návratem ke kořenům".
Ostrov nás tolik inspiroval, že jsme se sem vraceli i několikrát do roka a jeho vzácnou a spirituální energii jsme využívali k tvorbě dalších našich produktů - dodnes na Bali vyrábíme naše maly - meditační náhrdelníky z krystalů.
Tedy tento výjimečný pobyt je pro nás tak trochu dejavue prostřednictvím kterého bychom Ti chtěli ukázat to nejlepší, co na Bali můžeš zažít a vidět.

Bali aneb "ostrov Bohů"

Bali, často nazývaný "ostrov Bohů", je místem, které přitahuje turisty z celého světa díky své jedinečné kombinaci přírodní krásy, bohaté kultury a duchovního dědictví. Název "ostrov Bohů" odkazuje na hlubokou náboženskou a duchovní tradici, která je v Balijcích zakořeněná. Naše spirituální cesta na Bali je unikátním spojením poznávání těch nejhezčích míst a pravidelné praxe jógy a meditací včetně několika seberozvojových workshopů a mastermindů, které Tě posunou ještě blíže do takové energie, ze které budeš moci začít tvořit v lehkosti a nastavit si takový mindset, který Ti pomůže se dostat tam, kde chceš být.
Bali stojí za to navštívit z mnoha důvodů a my Ti níže uvádíme několik nejtypičtějších:

Krásné pláže: Bali nabízí mnoho krásných pláží s bílým pískem a tyrkysovým mořem. Pláže jako Kuta, Seminyak a Nusa Dua jsou ideální pro surfování, opalování a další vodní sporty.
Kulturní zážitky: Bali je známé svou bohatou kulturou a tradicemi. Můžeš navštívit nádherné chrámy, účastnit se tradičních ceremonií a pozorovat balijský tanec.
Chrámy: Bali je poseto tisíci chrámů, od majestátních horských chrámů jako Besakih po plážové chrámy jako Tanah Lot a Uluwatu. Každý chrám má svůj jedinečný význam a estetiku.
Náboženské obřady: Balijci jsou převážně hinduisté a jejich každodenní život je protkaný náboženskými obřady a rituály. Obětní dary zvané „canang sari“ jsou viditelné po celém ostrově a svědčí o jejich hluboké víře.
Přírodní krása: Bali je domovem nádherných přírodních scenérií, včetně rýžových teras v Ubudu, vodopádů jako Tegenungan a Sekumpul, a aktivních vulkánů jako Mount Batur a Mount Agung.
Rýžové terasy: Scénické rýžové terasy v oblastech jako Ubud a Tegalalang jsou nejen krásné na pohled, ale také důležitou součástí místního zemědělství a kultury.
Dobré jídlo: Bali má bohatou kulinářskou scénu, kde můžeš ochutnat jak tradiční balijská jídla, tak mezinárodní kuchyni. Warungy a restaurace nabízejí čerstvé mořské plody, exotické ovoce a mnoho dalšího. A navíc - ceny jsou zde v místních restauracích stále velmi příznivé.
Přívětivost místních obyvatel: Balijci jsou známí svou přátelskostí a pohostinností, což činí pobyt na ostrově ještě příjemnějším.
Bali je skutečně ostrovem, kde se snoubí duchovní a přírodní krása s moderním komfortem a dobrodružstvím, což z něj činí ideální destinaci pro různé typy cestovatelů.

Jóga pobyt na Bali Kelingin Beach Nusa Penida

A na co se můžeš těšit? Co tě čeká?

Ranní jógová terapie s Aničkou – jemným pohybem a dechem probudíme tělo, uvolníme napětí a dopřejeme si klidný začátek dne. Propojíme jógu s prvky zdravého a funkčního pohybu.
Core & záda s Aničkou – zaměříme se na vnímání těla, stabilitu, mobilitu a zdravé pohybové návyky. Posílíme střed těla, podpoříme záda a ukážeme si, jak se hýbat s větší lehkostí a prostorem. Využijeme funkční cvičení i techniky z fyzioterapie, které si můžete přenést do běžného dne.
Vinyasa flow jóga – plynulé propojení pohybu s dechem, při kterém se necháme unést rytmem společné praxe s Aničkou.
Pránájáma a řízené relaxace – dechové techniky budou přirozenou součástí jógových lekcí. Jógovou terapii doplní řízené relaxace pro uvolnění těla i zklidnění mysli.

Pilates Sculpt a Pilates pro zdravá záda – pestré lekce pro posílení těla, podporu stability a radost z pohybu s Luckou.
Individuální a respektující přístup – s ohledem na zkušenosti, aktuální možnosti a potřeby každého účastníka.
Možnost individuálních konzultací, osobních lekcí a aromamasáží – prostor věnovaný vašim konkrétním potřebám a regeneraci.
Společná návštěva jógového centra v Ubudu – čeká nás lekce přímo pod vedením místních lektorů na Bali. (Vstupné není součástí pobytu.)
Společné chvíle pro sdílení a zamyšlení – čas pro nové záměry i pouštění toho, co už nám neslouží.

Poznej ještě o kousek blíže sama sebe, naskoč na vlnu kreativity
a udej nový směr svým snům a záměrům.

A CO JE CÍLEM POBYTU?

Proč Bali a proč spirituálně?

Cílem pobytu je dopřát Ti prostor zpomalit, propojit se sama se sebou a uvědomit si, co Ti v životě bere energii a co Tě naopak vyživuje. Vystoupit na chvíli z každodenního shonu, naslouchat svému tělu a vnímat, co právě potřebuješ.

Skrze jógu, pilates, relaxaci, vědomý dech a společné chvíle věnované sebepoznání budeš mít možnost podívat se na svůj život s větším odstupem. Zastavit se u otázek, na které běžně nezbývá čas, ujasnit si svá přání a najít inspiraci pro další kroky. Vše přirozeně, vlastním tempem a bez tlaku na změnu či konkrétní výsledek.

Prostor dostane i naslouchání vlastní intuici, vnitřní klid a propojení s místem, které nás obklopuje. Atmosféra Bali, místní tradice i poznávání ostrova budou přirozenou součástí této cesty. Mindfulness a vizualizace Ti pomohou obrátit pozornost k přítomnému okamžiku, k sobě a k tomu, co bys chtěla ve svém životě rozvíjet.

Bude nám ctí Tě na této cestě provázet a podpořit.

A pro koho je pobyt vhodný?

POBYT JE VHODNÝ pro všechny věkové skupiny bez ohledu na předchozí zkušenosti s jógou, pilates či vědomým pohybem. Vítáni jsou úplní začátečníci i pokročilí, kteří chtějí prohloubit svou praxi a načerpat novou inspiraci. Lekce přizpůsobíme možnostem a potřebám účastníků. Individuální přístup a respekt k vlastnímu tempu jsou samozřejmostí.
Díky józe, pilates, funkčnímu a vědomému pohybu, meditacím a relaxaci budeš mít prostor uvolnit tělo i mysl, lépe vnímat své potřeby a dopřát si skutečný odpočinek. Součástí pobytu bude také setkávání s podobně naladěnými lidmi, sdílení zkušeností a vzájemná inspirace. Odvézt si můžeš nejen nové zážitky, ale i větší lehkost, vnitřní klid a pohybové i dechové návyky, o které se můžeš opřít v každodenním životě.

PROGRAM aneb jak vše bude plynout...

16 dní/14 nocí, 3 úžasná pobytová místa a tolik poznávání po tomto nádherném ostrově:

DEN 01: ODLET Z PRAHY, 1 přestup
DEN 02: PŘÍLET NA BALI do Denpasaru, transfer do Ubudu (cca 1,5 hodina jízdy). Ubytování v Arma Resort & Museum 4*, na 5 nocí
DEN 03: UBUD - Společný výlet - Cesta do rýžových polí a k vodopádu. Navštívíme společně Tegallalang Rice Fields , která se nachází v údolí s mimořádně malebnými výhledy na terasy a okolní zelenou krajinu. Spolu s těmi ve vesnicích Pejeng a Campuhan tvoří rýžová pole Tegallalang tři nejkrásnější terasy, po kterých se společně projdeme. Poznáte tropickou krásu oblasti včetně místního vodopádu. Tento den volíme jen lehčí program, všichni se těší i na jógu a po cestě může nastat lehká únava - časový posun oproti ČR je 7 hodin. Návrat do Ubudu.
DEN 04: UBUD - Volný program a výlety - možnost využít doplňkových výletů
DEN 05: UBUD – Společný výlet - CHRÁM TIRTA EMPUL A HORKÉ PRAMENY BATUR.
Chrám Tirta Empul – svatyně očisty - je jedním z nejposvátnějších hinduistických míst na Bali. Věřící stojí dlouhé fronty, aby se mohli alespoň na chvíli svlažit pod léčivými prameny, které prý ze země nechal zázrakem vytrysknout bůh Indra: Údajně očišťují tělo i ducha, zbavují všech negativních vlivů a přinášejí harmonii i blahobyt. Po návštěvě chrámu se vypravíme k horkým pramenům Batur, které jsou dalším balijským pokladem. Najdete zde křišťálově čisté nekonečné bazény s panoramatickým výhledem na klidné jezero a jeho okolí. Přírodní horký pramen Batur leží na úpatí sopky a místní prameny ohřívají potok a jezírka. Zažijete dokonalé přírodní wellness ve svěžím prostředí.
DEN 06 : Volný program a výlety - možnost využít doplňkových výletů
DEN 07: UBUD – SANUR – lodí na NUSA PENIDA. Odjezd z Ubudu do Sanuru a lodí na ostrov Nusa Penida, kde strávíme další 4 noci. Dnes bude platit, že cesta je cíl – zažijete přejezd venkovskou krajinou na pobřeží, kde na vás čeká loď a hodinová plavba na ostrov Nusa Penida a cesta po ostrově. (Ubud – Sanur 2-2,5 h plus cesta lodí 45 minut a dojezd do hotelu z přístavu Nusa Penida do hotelu Raja 1,5 hodiny).
Místem budete nadšeni!! Po příjezdu ubytování v resortu Raja Lima and Spa 4*, 5 nocí
DEN 08, 09, 10, 11 a 12: NUSA PENIDA - Nejkrásnější balijské pláže a relax
Co můžeš podniknout - doplňkové výlety a aktivity:
1/ OKRUŽNÍ JÍZDA OSTROVEM S FOTOZASTÁVKAMI ZA NEJHEZČÍMI POHLEDY A PLÁŽEMI. CENA ZA OSOBU: od 500 KČ. Teletubbies Hill - Angel´s Billabong - Broken Beach -Kelingkig Beach- Crystal Beach
2/ ŠNORCHLOVÁNÍ S MANTAMI V MANTA BAY VČETNĚ PODMOŘSKÝCH FOTEK. CENA ZA OSOBU od 790,- KČ

DEN 12: LODÍ Z NUSA PENIDA DO SANURU. Dnes opustíte rajské pláže a přejedete opět na pevninu do Uluwatu. Cesta se skládá opět z cesty do přístavu, plavby lodí 40-45 min a jízdy ze Sanuru do Uluwatu cca 1 hodinu. Zde budete trávit závěrečnou část pobytu na Bali. Čeká Vás příjemné přímořské letovisko s řadou restaurací, kaváren, možností masáží a dalšího rozmazlování. Ubytování La Joya Balangan Resort - butikový resort s bazénem jen pár kroků od pláže, 4 noci
DEN 13: ULUWATU – Společný výlet - NÁVŠTĚVA KULTURNÍHO PARKU GWK, CHRÁMU ULUWATU TEMPLE A PLÁŽÍ NA JIŽNÍM CÍPU BALI.
Tento den je další z pestrobarevných dnů, které v rámci tohoto pobytu budete mít možnost zažít. Začneme návštěnou kulturního parku GWK s nejvyšší sochou Bali - Garuda Wisnu Kencana, která je opravdovou ikonou a zároveň nejvyšší stavbou na ostrově. Poté se vydáme na nejhezčí pláže jihu a před západem navštívíme společně jeden ze šesti klíčových chrámů považovaných za duchovní pilíře Bali, proslulý svou nádhernou polohou, s přímým výhledem na Indický oceán a na nejhezčí západy na ostrově. Balijská architektura, tradičně navržené brány a starověké sochy dodávají chrámu Uluwatu Temple mystičnost a výjimečnou nezapomenutelnou atmosféru. A navíc zde můžete zažít ty nejkrásnější západy slunce a také shlédnout tradiční balijský taneční rituál Kecak dance.
DEN 14: BALANGAN/ULUWATU – Volný program - Co můžete podniknout - doplňkové aktivity
1/ PLAVBA RYBÁŘSKOU LODÍ SE ZÁPADEM SLUNCE. CENA ZA OSOBU OD 690,- KČ
Loď vás poveze podél malebného východního pobřeží poloostrova Bukit, kolem slavných surfařských míst a dorazí poblíž Uluwatu se západu slunce. Během cesty jsou zastávky na koupání nebo šnorchlování.
2/ INDIVIDUÁLNÍ LEKCE SURFOVÁNÍ S PROFESIONÁLNÍM INSTRUKTOREM. CENA ZA OSOBU OD 790,- KČ
DEN 15: BALANGAN/ULUWATU - VOLNÝ PROGRAM A SPOLEČNÁ VEČEŘE S OHNĚM NA PLÁŽI. Rozlučte se s Bali podle svých představ, náš společný program se odehraje večer na pláži, kdy si vychutnáte výbornou večeři a posedíte u ohně při šumění vln oceánu.
DEN 16: ODLET A NÁVRAT DO ČR. Transfer z Uluwatu na letiště cca 40 min jízdy. Odlet z Bali, které dokáže zaplavit pocitem blaha. A nezapomeňte, co se zde vysloví, to se i stane.

JÓGA, MEDITACE A SEBEROZVOJ - lekce jógy a meditace budou probíhat 1 - 2x denně - před snídaní a před večeří - v závislosti na každodenních poznávacích aktivitách, seberozvojový program bude mít několik částí a bude rovnoměrně rozprostřen do 12 pobytových dní.

Ubytování v komfortních a luxusních resortech s úžasnými výhledy

Kouzelná ubytování v rýžovišti či blízko pláže s vlastní jóga shalou na cvičení

V rámci pobytu budeme mít možnost bydlet hned na třech komfortních místech v rámci ostrova.
Arma Resort & Museum Ubud s panoramatickými výhledy na klidná rýžová pole nabízí klidné zázemí uprostřed zeleně a zároveň kousek od samotného centra Ubudu. Najdete zde restauraci, venkovní bazén a bezplatné Wi-Fi. Luxusní pokoje jsou zařízené v moderním balijském stylu. Všechny mají vlastní terasu, posezení s pohovkou a TV s plochou obrazovkou. Ubytování se nachází 5 minut jízdy z centra Ubudu, tedy ideální na večerní procházky, blízkost restaurací a kaváren atd.
Ubytování s úchvatným výhledem a atmosférou, to je
The Raja Lima & Spa s výhledem na moře se nachází na Nusa Penida, necelý km od útesu Atuh, pár kroků od vyhlídky Thousand Islands Viewpoint a také poskytuje snadný přístup k vyhlídce Pulau Seribu. Ikonická pláž Pantai Pelilit je minutu chůze od ubytování, Pláž Suwehan je 25 minut chůze.
La Joya Balangan Resort je kouzelný butikový resort a nachází se na útesech jižního Bali, jen pár kroků od nádherné Balangan Beach. Uprostřed tropické zeleně nabízí autentickou balijskou atmosféru, tradičně laděné bungalovy a dechberoucí výhledy na Indický oceán. Dvě venkovní bazénové zóny, restaurace s výhledem na moře a klidná zákoutí vytvářejí ideální prostředí pro odpočinek i naši jógovou praxi. Místo, kde můžeš zpomalit, vnímat šumění oceánu, pozorovat nezapomenutelné západy slunce a na chvíli jednoduše být.

Cena pobytu:

Termín:
2. - 17. 4. 2027
Standardní cena: 49.900 Kč/2090 EUR
+ letenka od 21 000 Kč/875 EUR

CENA POBYTU ZAHRNUJE:
- Transfer z / na letiště v Denpasaru a během společného programu
- Plavbu lodí Sanur – Nusa Penida a zpět
- 14 x ubytování v uvedených anebo obdobných resortech 4*, dvoulůžkové ubytování se snídaní (jednolůžkové s doplatkem 790 USD)
- Jógová praxe - využití jógových shall celkem 24 hodin (12 dní, ranní a večerní jógová praxe)
- 3 společné výlety a večeře na pláži (2 výlety z Ubudu, 1 výlet z Uluwatu, návštěva chrámu a večeře na pláži)
- Český průvodce během celého pobytu.
pojištění CK proti úpadku

Cena nezahrnuje:
letenky, cestovní pojištění

Letenky aktuálně od 21.000 Kč, v případě zájmu doporučujeme si pobyt rezervovat co nejdříve, protože ceny letenek s blížícím se termínem stále rostou!

Podrobné informace o úhradě a další detaily o pobytu obdržíš emailem.

Místo si rezervuješ úhradou zálohy ve výši 10.000 Kč

Určitě je možné platby rozložit individiuálně tak, aby Vám to dávalo smysl. Další info a platební podmínky a možnosti obdržíš po nezávazné rezervaci. Registruj se v registračním formuláři na této stránce, anebo nám napiš email na: petra@yoggys.cz anebo případně rovnou zavolej na telefon +420 775 650 105
Kapacita: 10 - 12 osob

* vyhrazujeme si právo na zrušení konání pobytu v případě, že se plně neobsadí
* vyhrazujeme si právo na změnu ubytovací kapacity v rámci každé lokality z důvodu obsazenosti, vždy je ale zajištěna stejná či vyšší úroveň ubytovacích služeb.

Pobyt organizuje CK Jóga pobyty.

O LEKTORKÁCH

Anna Nela Perglová

Lektorka jógy a funkčního pohybu • jógová terapie • SM systém • DNS • výživa a suplementace

Anička stojí za myšlenkou celého pobytu a vytváří prostředí, ve kterém se můžete zastavit, nadechnout a načerpat novou energii. Ve své práci propojuje jógu, jógovou terapii a moderní pohybové metody zaměřené na zdravá záda, správné držení těla, sílu středu, pánevní dno, dech a celkovou vitalitu.

Pomáhá klientům lépe porozumět vlastnímu tělu, odstranit pohybová omezení a najít cestu k přirozenému pohybu a životnímu stylu, který podporuje zdraví, energii a dlouhodobou kondici.

Na pobytu se můžete těšit na:

vinyasa jógu,
ranní jógu zaměřenou na zdravá záda a dech,
vědomou práci s pohybem a tělem,
praktické tipy pro zdravý životní styl a suplementaci,
individuální konzultace a lekce zdravého pohybu.

Lucie Janušová

Studentka nutriční terapie • instruktorka Pilates • aromaterapeutka • masérka
Lucie propojuje Pilates, aromaterapii a vědomou péči o tělo. Pomáhá ženám najít větší sílu, lehkost a harmonii prostřednictvím funkčního pohybu, regenerace a individuálního přístupu.

Její lekce jsou zaměřené na správné držení těla, sílu středu, stabilitu, mobilitu a vědomý pohyb.