Rádi bychom ti představili úplně nový projekt YOGGYS komunity s názvem MY MAT, MY STORY:
Je to už nějaký ten pátek, kdy trávíme většinu svého času obklopeni lidmi, které spojuje jedna zásadní věc a tou je JÓGA. Jóga nás nejen spojuje, ale také uzdravuje, motivuje a inspiruje. Každý z nás má svou životní cestu i cestu jógy naprosto jedinečnou a osobitou. Né jednou jsme se setkali s příběhem, ze kterého se doslova tajil dech. Začali jsme si pohrávat s myšlenkou, že příběhy jogínů si zaslouží spatřit světlo světa a mohou se stát prvotním impulsem pro někoho, kdo by rád jógu zařadil do svého života. Proto teď každý měsíc na YOBLOGGGYS najdeš příběh jednoho jogína a jeho cesty na podložku. Jednou to může být i tvůj příběh...
Jóga mění život, seznam se s Vivian
Každý z nás je jedinečný a výjimečný a je úžasné, když si to uvědomíme a rozevřeme naše unikátní křídla. Přesně to mě zaujalo u našeho hosta měsíce; od prvního okamžiku, kdy jsem viděla Vivian na videu, mě úplně ohromila, kolik síly a úžasné energie ta dívka vyjadřuje. Každý pohyb je poselstvím nekonečna, plným lásky a tajemství.
Každý, kdo tě uvidí cvičit, okamžitě pochopí, že máš svůj osobitý styl. Jak se zrodil?
Děkuji mnohokrát za tvé láskyplná slova. V roce 2017 jsem se specializovala na styl jógy Odaka, cvičení zrozené v Austrálii italským mistrem, které je inspirováno pohyby mořských vln a prolíná se s bušido a zenem, podporuje uvolnění napětí a svobodné vyjádření sebe sama prostřednictvím vědomého proudění. Tento styl mi umožnil odpoutat se od formy a spojit se se svým rytmem a tím, jak se cítím, prožívám tak jógu na podložce i v životě.
Když jsem začal svou cestu v akrobatickém tanci, zejména Pole Dance, moje vize jógy s křídly přišla brzy. Tanec duše, ve kterém vše necháte jít, přeměníte své tělo a emoce, abyste se lehce vznesli vysoko a nasadili si svá vlastní křídla. Lehkost není povrchnost a k jejímu získání je potřeba disciplína a neustálý trénink. Když se pohybuji figurami na tyči, je to, jako bych se pohybovala mezi ásanami, takže vždy říkám, že pro mě tyč je jako přenést jógu z horizontálního rozměru podložky do vertikálního rozměru tyče. Zde se hojí rány, posiluje se tělo i duch a sebeúcta, to mě motivuje vždy vstát a létat.
Jak jóga ovlivnila tvůj život?
V mém životě byla jóga spásou, světlem ve tmě. Všichni máme těžké časy a bojujeme své vlastní bitvy. Bylo mi špatně, nebyla jsem vůbec ohebná, špatně jsem se vnímala a moje silné emoce mnou házely nahoru a dolů. Jóga mi pomohla najít rovnováhu, moji oázu, ve které najdu sama sebe a ten klid, který je v každém z nás bez ohledu na okolnosti. Mé myšlenky a emoce se zlepšily i v jednání, které se postupně proměňuje v tu nejlepší verzi a v to, čím skutečně jsem. Když začnete cvičit jógu s láskou a upřímným duchem, začne se dít magie, změní se energie, kterou vysíláte a která vás obklopuje, zbavila jsem se toho, co nefungovalo pro můj prospěch, tím, že jsem uvolnila místo pro lepší věci, potkala jsem úžasné lidi, kteří mě každý den inspirují, a také jsem poznala Yoggys a vášeň, díky které jsou jejich jógamatky tak výjimečné.
Jaký je tvůj recept na štěstí, které všichni hledají?
Neexistuje jediný recept na štěstí. Neměli bychom si myslet, že můžeme být vždy jen a výhradně šťastní, to není osvícení. Zní to smutně, ale není. Život se skládá z okamžiků, které je třeba prožít, to znamená, že my musíme být těmi, kdo prožije okamžiky funkčním způsobem: tedy tak, aby nás každý okamžik vnitřně obohatil. Každá překážka je učení a každá obtíž je příležitostí se vyvíjet a zářit. Nenechte se ovládat emocemi, osvoboďte mysl z jejích okovů a přiveďte ji zpět do služeb vaší duše. Smiřte se sami se sebou, abyste našli tu skrytou oázu klidu, štěstí a harmonie přítomnou v každém z nás. Ujistěte se, že každá myšlenka, každý krok, každý čin, který uděláte, je gestem čisté lásky a štěstí, které se spontánně vynoří z vaší duše jako lotosový květ.
Před časem jsme tě viděli v televizi, můžeš nám říct o tomto vzrušujícím zážitku?
Jak jsem řekla, jóga a můj zvláštní způsob života a výuky Pole Dance mě přivedly k novým setkáním a zkušenostem, včetně té v televizi na Rai 1 Linea Verde Life. Jsem vděčná za to, že jsem mohla ukázat svou vizi a svou Jógu s křídly na celostátním televizním kanálu, sledovaném všemi zde v Itálii, dostala jsem příležitost komunikovat výhody na fyzické, duševní a duchovní úrovni a nechala moderátorku Daniele Ferollovou si tuto zkušenost vyzkoušet.
Pamatuji si, jak se točím na lyrapole (vzdušný kruh namontovaný na tyči), Daniela trochu ztuhla a myslela si, že to nedokáže. Začaly jsme se připravovat a rozcvičovat na podlaze na našich podložkách v horizontální dimenzi, ve které jsme si uvědomily svůj fyzický a emocionální stav a probudily tělo prostřednictvím sladkého proudění mezi ásanami a poté jsme se přesunuly nahoru k tyči, vertikální dimenzi, ve které opouštíme strach a letíme vstříc našim snům, k tomu, co se zdá. Být nemožné, ke šťastnému srdci plnému milostné energie. Daniela se nakonec divila sama sobě, dodnes si pamatuji její úsměv, ten, který vidím u každého ze svých studentů a připomíná mi ten můj, když jsem začínala.
Jóga s křídly je zážitek, který je třeba prožít. Ararisko znamená umění znovuobjevení harmonie a objevení, že nakonec nepotřebujete křídla, abyste se naučili létat.
S láskou Vivian
Chceš se s námi také podělit o svůj příběh?
Nezáleží, jak daleko jsi ve své jógové praxi, ani jak málo zajímavý ti tvůj příběh připadá. Každý jsme naprosto originální a my budeme velmi poctěni, když s námi budeš chtít sdílet svou cestu na podložku. Napiš nám svůj příběh a inspiruj ostatní ke zdravějšímu a barevnějšímu životu – info@yoggys.cz a do předmětu napiš My mat, ma story.
Masha
Alessio
Vivian
Nové kolekce 2022
Ahoooj všem jogínům i jogínským nováčkům
Jsem lektorka jógy s mezinárodní certifikací ODAKA YOGA RYT 500. Narodila jsem se a vyrostla v Sicílii, kde daly příroda a blízký kontakt s mořem příležitost mé duši projevit její přirozenost. Od dětství mě lákaly východní pohybové nauky. Můj život provázelo ju-jitsu, kde jsem dosáhla I Dan level v roce 2006. Umění pohybu se pro mě stalo formou meditace a v roce 2017 jsem se stala lektorkou Odaka jógy. Odaka je pro mě evolucí minulých zkušeností z bojových umění. Mocná jógová sekvence se schopností žít v přítomnosti, a uvědoměním si procesu ponořeného do energie, záměru a lásky. Jsem moc ráda, že se s tebou můžu podělit o své zkušenosti i prostřednictvím článků na YOblogGGYS.
S láskou Vivian
