Už jako dítě jsem si přála a toužila po tom, aby byl na celém světě mír. Ty také? Je úplně možné, že si všechny děti a všichni lidé hluboko ve svých srdcích přejí světový mír?
Naše planeta, Velká Matka dává život nám všem. Otevírá nám svou náruč a skrze své dary nám neustále ukazuje svou velikost, svou neskutečnou krásu.
Znáte ten pocit míru a klidu v obklopení čistou přírodou? Když se naše duše spojí s duší přírody? Když matka obejme své dítě? Toto propojení nás nechá být součástí tohoto zázraku, něčeho mnohonásobně většího než jsme my. Někdy stačí pouze pár okamžiků a my máme mír v sobě.
A mír začíná v nás
Učme sami sebe pozorovat své myšlenky, zkoumat naše vnitřní nastavení. Zapojujme sami sebe se láskyplného dialogu s námi samotnými nebo zkoumejme klid a ticho v prostoru za myšlenkami. Buďme si vědomi výrazu svých slov a činů. Učme se od Velké matky, naší země, trpělivé náruči a láskyplnému objetí.
„Ty a já: jsme jedno, nemohu ti ublížit, aniž bych ublížil sám sobě.“
Mahátma Gándhí
Pojďme cvičit Ahimsu
Mahátma Gándhí je jedním z velkých vzorů nenásilí (Ahimsa). Pojem ahimsa podle Gándhího nevylučuje pouze fyzické násilí, ale také duševní a emocionální zranění. Byl přesvědčen, že zřeknutí se násilí neoslabuje, ale naopak, posiluje v lidech sílu, jejímž prostřednictvím lze mnohé překonat. Pojďme cvičit Ahimsu. Neubližujme. Pojďme pečovat o mír ve vtahu k sobě, mír ve vztahu ke všemu kolem sebe. Ve vztahu k lidem okolo sebe, ke všemu živému, k naší Zemi.
SHANTI, SHANTI, SHANTI. OOOMMMMM.
Na oslavu naší matičky země jsme připravili 4 svěží
a hlavně s přírodou spjaté designové podložky!
Ahoooj všem jogínům i jogínským nováčkům
Jsem Tereza. Jsem matka, kamarádka, lékařka, zakladatelka a majitelka studia Yogadream v Hradci Králové. S jógou jsem se seznámila před více než deseti lety v Německu a naprosto jsem jí propadla.
Jóga pro mě znamená napínavou cestu za poznáním sama sebe. Jedině, když sama vím, kdo jsem, jaké je moje vnitřní jádro, co by mohl být můj vnitřní zdroj energie, teprve potom mohu s radostí kráčet životem, plně a s pokorou přijímat dary, které mi život přináší, se zvědavostí a otevřeností potkávat lidi kolem sebe. A přesně tuto možnost mi nabízí jóga; být sama sobě zrcadlem, zahledět se pod povrch událostí v mém životě a stále více vplouvat do života v jeho nekonečné plnosti a celistvosti.
S tebou se chci o své zkušenosti s jógou podělit prostřednictvím YOblogGGYS.
S láskou Tereza Kertesz
